سلام راستش امروز اینقد دلم میخواس بیام اپ کنم ولی خستم واقعا از یه سری برنامه ریزیا و تصمیمی گیریا خستم برا همین مغزم یه کم استراحت میخواد. ولی دوس داشتم به کم باهاتون حرف بزنم.

چون خودم به شدت عاشق کتابم برا همین پست بعدی رو که میخوام بذارم به شدت واسه خودم جذابه. کتابایی که سفارش ددام رسیدن نصف بیشترشو توی پستای بعدی میذارم چون زیادن ولی جذاب ترینشون رو میذارم براتون و امیدوارم شما هم از دستش ندید و برید حتما بخرید چون واقعا قشنگه دوس دارید بغلش کنید . خیلی دوس داشتنی هستن.

و اینکه من باید به طاقچه اضافه کنم ولی چون خودم میترسم ارّه کنم دیگه چوبی رو، برا همین میخوام بدم بیورن به نجاری واسم ارّه کنن. به خاطر دیسک کمر و گردنم میترسم کار دستم بده. چون دو سه شب پیش درد شدیدی رو تحمل کردم که هر چی هم تاص بح از واب بیدار شدم درد داشتم ولی خب هی کمتر میشد . تمام سعیمو میکنم مسکن نخورم ولی اگه درد رو هم تحمل کنم ضرر بدی بهم میخوره چون درد اعصاب هس .برا همین قرص اگزازپام به اندازه یک چهارم میخورم چون خیلی اثر خوبی روی درد اعصاب کمر و گردنم داره. خیلی شدید باشه نصف میخورم. درد پا و کمر و دست و ....

ولی خب بدونید اگه شما هم درد دیسک دارید این قرص اثر زیادی داره ولی حتما باید به دکتر بگید چون شاید شرایط استفاده از این قرص رو نداشته باشید مثلا اگر داروی دیگه ای مصرف میکنید یا خلاصه هر چیز دیگه ای ف پس به دکتر عمومی هم حتی بگید بهتون میگه میتونید مصرف کنید یا نه.

البته توی دردای شدید دیسک مثل اون دفعه ی من که پامو رو زمین هم نمیتونستم بذارم و استراحت مطلق میدن باید از همون داورهای قوی تر استفاده کنید مثل همون گاباپنتین یا پرگابالین یا از این مدلیا.

خلاصه گفتم بهتون بگم از تسکین درد دیسک که همون درد اعصاب هس. بعضی وقتا هم داروهای ضدالتهاب هم جواب میدن مث بروفن یا ژئوفن یا مدکتین که الان موجود نیس دیگه توی بازار.

حالا بگذریم خلاصه اینبار میخوام کتابا رو بهتون نشون بدم فک کنم حتما خوشتون بیاد و دو سه تا سواله جواب بدم .نقاشیمم شروع کردم . هوا هم سرد شده باز

دیگه سلامتی . فعلا برم تا باز که بیام شبتون بخیر و سلامتی